はじめまして。恵みです。私はピラティスを指導することに情熱を持っています。
【保有資格】
●米国NSCA公認CPTパーソナルトレーナー（2007）
●Basi Comprehensive （2012）(MatからMachine全て)
● Marie jose Blom Core-Intelligence 終了
●Pilates Leadership Concept Mat 高橋淳子師 終了（2024年）
●Pilates Leadership Concept Machine Module 1 菊池純子師（2025/２）
●Pilates Leadership Concept Machine Module２ 菊池純子師(2026/1)
●Fusion Pilates Jennifer Gianni 産前産後ピラティス(2026/2)
●Fusion Pilates Jennifer Gianni更年期のピラティス：ムーブメントと更年期(2026/2)
●Pilates through pregnancy and beyond産前産後ピラティス Ashley Ritchie （2014）
●Rhythm Pilates Lisa Hubbard,Foundet（2014）
●ヨガインストラクター（2006）
☆ワークショップ☆
・3Core Connection perspective（Wendy Lebanc-Arbuckle）（2013）
・1週間テキサスにて Pilates on tour(2014/4 Wendy LeBlanc-Arbuckle)
・Madeline Black Immersive Online Training – Series 1 （2020/11）
・運動指導歴21年。ピラティスの指導歴17年
私は健康について追求するのが大好きです。私自身、幼いときは病弱でとても体が弱く運動は嫌いでした。高校生になるとダイエットとリバウンドを繰り返し、15キロのダイエットとリバウンドを人生で3回体験しています。受験勉強で肩コリ、腰痛、頭痛に悩まされ、具合がいつも悪く、病院やマッサージでも改善されず、解決するためにスポーツトレーナーの専門学校でトレーニング、栄養学を学びました。パーソナルトレーナーの資格を習得し、トレーニングに励む中、健康について追求し、ヨガを学びました。ヨガの素晴らしさを体感し健康についてさらに深める中でピラティスに出会いました。ピラティスを指導し、実践する中で、歪みや姿勢改善に納得できず、マリジョゼブロム先生のコアインテリジェンスに出会い、ようやく探し求めたものに出会えたと手応えを感じています。私が学ぶPLCのピラティスを皆さんにも体感していただきたいです。Never Stop Learning！
