戸部駅近くにある隠れ家的プライベート専門のピラティススタジオです。
本当の健康とは何か？
短期的な視点ではなく、人生をより豊かに 美しくするためのピラティスを提供したいと思っています。
ピラティスは単なるエクササイズではなく、人間を本来あるべき状態に戻してくれるものです。
人生100年時代ととらえるとあなたの身体は、車の部品のように簡単には取り換えることはできません。
ピラティスは疲れにくくなり、心が前向きになり、見た目も柔軟でしなやかに美しくしてくれます。
老人ホームへ行く心配をするよりも、自分自身の足で歩き、行きたいところへ行き、好きなものを食べて、美しい景色を見て、心ときめく日々を送るのはいかがでしょうか？
アメリカで有名なピラティスの先生は80才、90才を超え、今もなお私たちに情熱を与えてくれます。
私が学ぶピラティスはそれを可能にしてくれます。
ピラティスマシン
アメリカのBalanced body社のピラティスマシンのタワー、スパインコレクター等がそろっています。
ピラティスの道具にはとてもこだわっていて色んなマシンや小道具がそろっているので、ピラティスの良さを体験して頂けると思います。
チェアは韓国製、Juno Pilatesを使用しています。
